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更新日：2004/11/06(Sat) 10:57 [修正・削除] [管理者に通知] |
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| ダイエットクッキー1ヶ月分 | |
| 女性の美への永遠の憧れはスリムでバランスの良い体型を維持する事です。みんなが憧れ、そして多くの人がダイエットを試みて失敗します。何故失敗するのでしょうか？どうして太るのでしょう？ 失敗の原因・続かない事を無理する どうしても長続きしない。自分は意志が弱いんじゃないか…そんな事はありません。無理な事を続けようとしても出来ないのは当たり前の事です。問題なのは太る要素を無視して、肥満だけを解消しようというところにあります。痩せたければ栄養をとらなければ良い。しかし断食のような荒行は誰にもできません。健康を損なうばかりか、止めたら逆にリバウンドして余計に悪化する事になります。 失敗の原因・太りにくい体を維持できない タバコのポイ捨てで道が汚れる理由を無視して、毎日掃除したとしましょう。掃除をやめたらすぐに道が汚れます。ダイエットもまた原因を取り除かない限り問題は解決しません。ダイエット商品に頼れば短期減量は簡単です。しかし、脂肪だけを取り除いてもまた脂肪は生成されます。太りにくい体質に改善を図らなければ決して成功はしません。ずっとタバコを拾い続けるダイエットを続けますか？ 失敗の原因・運動を伴わない 筋肉を鍛えなければ、何もしないでも使われるエネルギー（基礎代謝）が高まりません。いくらカロリー制限してもやめたら元に戻るのはそこに原因があります。それどころか無理な短期減量を図ると逆に余計に太る体質になるリバウンド現象が起こる事にもなります。 短期間で痩せた場合は生態防御反応を起こし必ずリバウンドします。脂肪7割、筋肉3割をダイエットしたら、筋肉は急に回復しない為、まず脂肪だけが10追加されます。後で筋肉が回復してさらに体型を崩す事になります。 玄米クッキーの原材料と主な成分 玄米、カルシウム、オリゴ糖、DHA、還元麦芽糖水飴、卵、植物性油脂、米こうじ酵素（1袋18本/208キロカロリー) 下記のものは使用していません。 バター、牛乳、砂糖、乳糖、乳化剤、香料、着色剤、ブドウ糖、酸化防止剤、合成甘味料、他 サンプルを1袋無償にてお送りしています。ご希望の方は下記フォームにチェックして送信して下さい。 簡単に言えば失敗する理由を取り除くことです。無理なく続けられて、基礎代謝が高まって太りにくいように体質改善が図られる事です。無理なく続ける事が出来て以下のような項目を実施すれば確実に効果があがります。 一般的なダイエットの秘訣 ●1日の摂取カロリーを基礎代謝に相当する男性1600kcal、女性1400kcalを目安とした低カロリー食にする ●軽い運動を日課として筋肉をつける ●減量は一ヶ月1〜2kg、三度の食事を摂る ローマは一日にして決して成らずです。どんなに素晴らしいものでも続ける事が困難なものは結果として役に立ちません。だからこそ無理なく続けられる事が一番大切な事なのです。しかし無理なく続けるというのは云うのは簡単ですが、実はとても難しい事です。 だから自信を持ってお薦めします 私たちセンバシティホテルが成功の秘訣のひとつとして玄米クッキーを強くお薦めする理由は、まさにそこにあります。低カロリー（1食208kcal）でいつでもどこでも手軽に食す事が出来ます。しかも止めてもリバウンドしません。玄米クッキーは健康増進の過程で余分な脂肪のみを燃やす体質改善型の理想的なダイエット食品といえます。だから、私たちは自信を持ってお薦めするのです。 1食分208kcalは高い？ 栄養を取らなければ良いということではなく栄養のバランスが取れた食品である事を考えれば、逆に低カロリーであると言えます。カロリーが低くて栄養がないものだけ食して、果たして人間は健康で居続けられるでしょうか？考えなくとも簡単に分かる理屈です。 玄米には、良質のタンパク質の他にビタミンB群・ビタミンE・パントテン酸・必須脂肪酸・食物繊維などの栄養成分とカルシウム・鉄・リン・カリウム・ナトリウムなどのミネラル成分が総合的（40種類以上）に含まれています。自然が育んだバランスの良い食品です。その玄米を消化がよく手軽に食べられるよう、香ばしいクッキーに焼き上げたのが玄米クッキーです。カロリーは単なる数字だけでなく栄養バランスを考えて計算しなければ意味はありません。 玄米にはたまった脂肪を無理なく燃やす働きがあります。最初に内臓脂肪がとれ、次ぎに皮下脂肪が減り、減量します。クッキーは玄米食の人達に肥満症が少ない事実に着目して、消化がよく手軽に食べられるよう香ばしいクッキーに焼き上げたものです。しかし玄米には欠点もあります。その玄米の欠点をクッキーに焼き上げる事により解消しました。 ダイエットクッキー1ヶ月分 は激安通販のクマのお買い物でダイエットクッキー1ヶ月分 が格安でお求めになれます！ |
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